體適能

測體適能好辛苦,

一下要測這個一下要側那個,

星期二體育課時,

我們班原本以為要打籃球,

結果老師來的時候說要測體適能,

一開始我們進去金城館的舞台上,

側仰臥起坐,

我一分鐘做47下,

運動太激烈,

所以到現在腹部肌肉還會痛,

接下來測肢體前彎,

我才彎到24CM,

真是太爛ㄌ,

星期五,

測立定跳遠,

雖然我跳了210CM,

但是還有人跳得比我遠5CM,

真是太強ㄌ,

老師說下一次還要男生測1600M,

女生測800M,

所以我才說測體適能很辛苦嘛!!!!!!!!